ADVANCED SEMINAR `Atem und Präsenz in der funktionalen Integration` mit Petra Koch
Kurszeiten
Fr. 11 – 18 h
Sa. 10 – 17 h
So. 10 – 13 h
Atem und Präsenz in der funktionalen Integration
In diesem Advanced Training steht der Atem – sowohl der eigene als auch der unserer Klient*innen – im Mittelpunkt.
Das Ziel ist es, mithilfe ATM`s und FI die eigene Atemkompetenz, Selbstorganisation und Präsenz zu stärken.
Das Ziel ist es, mithilfe ATM`s und FI die eigene Atemkompetenz, Selbstorganisation und Präsenz zu stärken.
Themenschwerpunkte:
• Den eigenen Atem wahrnehmen: wie bewusste Atemwahrnehmung unsere Selbstorganisation unterstützt und verbessert
• Den Atem der Klient*innen wahrnehmen: wie wir durch feines Spüren des Atems eine tiefe Verbindung zu unseren Klienten*- innen aufbauen können
• Den eigenen Atem wahrnehmen: wie bewusste Atemwahrnehmung unsere Selbstorganisation unterstützt und verbessert
• Den Atem der Klient*innen wahrnehmen: wie wir durch feines Spüren des Atems eine tiefe Verbindung zu unseren Klienten*- innen aufbauen können
Die Art und Weise wie wir atmen wird durch zahlreiche Faktoren wie Rhythmus, anatomische und emotionale Dimensionen, biomechanische und neurophysikalische Mechanismen, Gewohnheiten und Traumata – mit all ihren daraus resultierenden individuellen Nuancen – geformt und beeinflusst.
Ein respektvoller Kontakt mit dem Atem öffnet den Zugang zur individuellen Geschichte des autonomen Nervensystems. Der Atem spiegelt Themen wie Kommunikation und Kontakt, Freiheit und Beziehung zwischen uns und unserer Umwelt – oft auf einer unbewussten Ebene. Damit kann der Atem zur Grundlage nonverbaler Kommunikation werden. Bewusstes Atmen während all unseres Tuns schafft einen Raum der Präsenz, in den wir unsere Klient*innen während der Funktionalen Integration einladen.
Umgang mit herausfordernden Situationen:
In herausfordernden Momenten, wenn es uns schwerfällt, den Kontakt zu unseren Klient*innen herzustellen, geraten wir möglicherweise unter Stress und verlieren die Verbindung zu uns selbst. In solchen Situationen ist es entscheidend, Wege zu kennen, die uns und unseren Klient*innen helfen, die Gegenwärtigkeit zu stärken.
Das bewusste Wahrnehmen des eigenen Atems und den des Gegenübers wirkt hierbei wie ein Schlüssel, der Veränderung ermöglicht. Gleichzeitig kann sich eine universelle Dimension eröffnen, eine Quelle für Selbstregulation, Integration und Erholung.
